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Disponível em Mini in the Box

5m / 16 Pés De Alta Velocidade Usb 2.0 Um Cabo De Carregamento De Dados Masculino Para Feminino Extensão Cabo De Sincronização De Dados em Mini in the Box

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Tipo:Cabo; Porta:USB 2.0; Peso (Kg):0.3; Utilização:Áudio e Vídeo,Rede,Computador Acessório & Hardware,Segurança; Caraterísticas:Alta Velocidade; Tipo de Porta:Masculino/Feminino; Comprimento do Cabo (m):5

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3 M / 10 Pés De Alta Velocidade Usb 2.0 Um Cabo De Carregamento De Dados Masculino Para Feminino Extensão Cabo De Sincronização De Dados

Vendido e entregue por Mini in the Box.

Tipo:Cabo; Porta:USB 2.0; Peso (Kg):0.18; Utilização:Áudio e Vídeo,Rede,Computador Acessório & Hardware,Segurança; Caraterísticas:Alta Velocidade; Tipo de Porta:Masculino/Feminino; Comprimento do Cabo (m):3

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Mini-usb 5m / 16 Pés De Alta Velocidade 2.0 A Sincronização De Dados Cabo De Carregamento De Extensão Para Samsung S4 S5 Lg Htc

Vendido e entregue por Mini in the Box.

Tipo:Cabo; Porta:Mini USB 2.0; Peso (Kg):0.3; Utilização:Áudio e Vídeo,Rede,Computador Acessório & Hardware,Segurança; Caraterísticas:Alta Velocidade; Tipo de Porta:Masculino/masculino; Comprimento do Cabo (m):5

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Micro Usb 5m / 16 Pés De Alta Velocidade 2.0 A Sincronização De Dados Cabo De Carregamento De Extensão Para Samsung S4 S5 Lg Htc Xiaomi

Vendido e entregue por Mini in the Box.

Tipo:Cabo; Porta:Micro USB 2.0; Peso (Kg):0.3; Utilização:Áudio e Vídeo,Rede,Computador Acessório & Hardware,Segurança; Caraterísticas:Alta Velocidade; Tipo de Porta:Masculino/masculino; Comprimento do Cabo (m):5

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Mini-usb 3m / 10 Pés De Alta Velocidade 2.0 A Sincronização De Dados Cabo De Carregamento De Extensão Para Samsung S4 S5 Lg Htc

Vendido e entregue por Mini in the Box.

Tipo:Cabo; Porta:Mini USB 2.0; Peso (Kg):0.18; Utilização:Áudio e Vídeo,Rede,Computador Acessório & Hardware,Segurança; Caraterísticas:Alta Velocidade; Tipo de Porta:Masculino/Feminino; Comprimento do Cabo (m):3

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Micro Usb 2m / 6,5 Pés De Alta Velocidade 2.0 A Sincronização De Dados Cabo De Carregamento De Extensão Para Samsung S4 S5 Lg Htc Xiaomi

Vendido e entregue por Mini in the Box.

Tipo:Cabo; Porta:Micro USB 2.0; Peso (Kg):0.15; Utilização:Áudio e Vídeo,Rede,Computador Acessório & Hardware,Segurança; Caraterísticas:Alta Velocidade; Tipo de Porta:Masculino/masculino; Comprimento do Cabo (m):2

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Micro Usb 3m / 10 Pés De Alta Velocidade 2.0 A Sincronização De Dados Cabo De Carregamento De Extensão Para Samsung S4 S5 Lg Htc Xiaomi

Vendido e entregue por Mini in the Box.

Tipo:Cabo; Porta:Micro USB 2.0; Peso (Kg):0.18; Utilização:Áudio e Vídeo,Rede,Computador Acessório & Hardware,Segurança; Caraterísticas:Alta Velocidade; Tipo de Porta:Masculino/masculino; Comprimento do Cabo (m):3

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16 Pés / 5m De Alta Velocidade Flat Slim Usb 2.0 Tipo B Para A Am / Bm Cabo De Cabo De Extensão De Impressora

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Tipo:Cabo; Porta:USB 2.0; Peso (Kg):0.3; Utilização:Áudio e Vídeo,Rede,Computador Acessório & Hardware,Segurança; Caraterísticas:Raso,Alta Velocidade; Tipo de Porta:Masculino/masculino; Comprimento do Cabo (m):5

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6 Pés 1.8m Usb 3.0 Um Macho Para A Fêmea M F Extensão / Sincronização De Dados Azul Cabo Cabo

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Tipo:Cabo; Porta:USB 3.0; Peso (Kg):0.1; Utilização:Rede,Computador Acessório & Hardware,Segurança; Caraterísticas:Alta Velocidade; Tipo de Porta:Masculino/Feminino; Comprimento do Cabo (m):1.8

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5m / 16 Pés De Alta Velocidade Usb 2.0 Uma Fêmea Para Digitar Um Macho Conversor De Extensão Azul Cabo Adaptador

Vendido e entregue por Mini in the Box.

Tipo:Cabo; Porta:USB 2.0; Peso (Kg):0.25; Utilização:Áudio e Vídeo,Rede,Computador Acessório & Hardware,Segurança; Caraterísticas:Alta Velocidade; Tipo de Porta:Masculino/Feminino; Comprimento do Cabo (m):5

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aprenda a dizer não sem culpa

aprenda a dizer não sem culpa


Uma das maneiras pelas quais muitos de nós costumamos nos meter em encrencas é o fato de nos comprometermos com coisas demais; deixar de dizer não. Dizemos “claro, vou fazer isso,” ou “tudo bem, vou tomar conta disso”, quando bem no fundo sabemos que realmente não queremos fazê-lo ou que já temos coisas demais para fazer.
O problema em relação a dizer sempre sim é duplo. Em primeiro lugar, o resultado final é quase sempre sentir-se sobrecarregado, estressado e cansado. Simplesmente existe um ponto em que basta, um ponto de retorno diminuído em que nossa atitude, nosso espírito e até mesmo nossa produtividade começam a sofrer. Nosso trabalho sofre, assim como nossa vida pessoal e familiar.
Dizendo sim inúmeras vezes, começamos a nos sentir vitimados e ressentidos por termos tanta coisa a fazer. Como tendemos a nos sentir culpados quando dizemos não, muitas vezes é difícil ver que fomos nós que nos metemos nessa confusão ao deixarmos de dizer não com mais frequência.
O segundo maior problema em deixar de dizer não quando apropriado é que você acaba manifestando uma atitude ligeiramente insincera. Em outras palavras, você está fazendo coisas que realmente não queria estar fazendo ou que não deveria estar fazendo – mas está agindo como se tudo estivesse bem.
Por exemplo, você vai concordar em executar uma tarefa ou trocar turnos com um colega dizendo “oh, tudo bem”, quando o que realmente precisa é de um dia de folga.
Então, como você não conseguiu o descanso necessário, sente-se vitimado pela sua agenda sobrecarregada ou zangado quando tantas pessoas pedem favores a você! Mais uma vez, você desempenhou um papel-chave na criação do seu próprio estresse, mas acredita que o estresse é causado por forças externas, ou que é inevitável.
Dizer não sem culpa não é egoísmo – é uma necessidade protetora. Se alguém disser a você “posso ter o ar com que você respira?”, provavelmente vai questionar sua sanidade e você certamente não sentiria culpa ao dizer não.
Contudo, se alguém diz: “Posso pedir que você faça algo por mim?”, que irá levá-lo ao seu extremo e fazer com que se sinta estressado ou ressentido, muitas vezes você vai concordar, por hábito, obrigação ou simplesmente por culpa.
Com certeza, a pessoa provavelmente não colocou a questão dessa maneira, mas na verdade, é exatamente isso o que está sendo pedido.
Obviamente, existem muitas ocasiões em que não podemos dizer não, e muitas outras nas quais é do nosso interesse dizer sim ou simplesmente queremos dizer sim.
A chave é refletir bem e perguntar a si mesmo: “Levando tudo em conta – isto é, os sentimentos e necessidades da pessoa que faz o pedido, a necessidade de dizer sim e, mais importante de tudo, minha própria sanidade, é do meu interesse dizer sim, ou não há problemas em recusar?” Acho que você vai descobrir que, vendo as coisas sob esta perspectiva, existem provavelmente muitos casos em que é perfeitamente correto dizer não.

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